Hoeveel eiwitten in knoflooksaus Er zit 0,2 gram eiwit in 1 sauslepel (25 gram) knoflooksaus, 20% olie. 1 Deze hoeveelheid knoflooksaus bevat 0,9 gram eiwit en 40,7 gram vet. Productinformatie gram knoflooksaus. Toon andere hoeveelheid. 2 In gram knoflooksaus zitten kilocalorieën. Deze hoeveelheid knoflooksaus bevat 1,1 gram eiwit en 45 gram vet waarvan 3,6 gram verzadigd vet is. 3 Voedingswaarden in Knoflooksaus mlper g: Energetische waarde Eiwitten Dierlijke -. Plantaardige -. Vetten Verzadigde -. 4 In de Schijf van Vijf staan de volgende producten met eiwitten: Dierlijke eiwitten: mager onbewerkt vlees, vis, magere en halfvolle melk, magere kaas en eieren. Plantaardige eiwitten: volkorenbrood, volkorenpasta, zilvervliesrijst, volkoren couscous, bulgur, peulvruchten (zoals bruine bonen, kikkererwten en linzen), tofu en ongezouten noten. 5 Hoeveel calorieën zitten er in knoflook? Er zitten 64 kilocalorieën in 1 bolletje (50 gram) knoflook. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'knoflook'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit. 6 Voedingswaarde knoflook, rauw. Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van knoflook, rauw. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor knoflook, rauw worden in gram weergegeven. 7 Wat is de voedingswaarde van knoflook. In 1 bolletje (50 gram) knoflook zit: 64 kcal energie. 0,2 gram vet. 0 gram verzadigd vet. 11,9 gram koolhydraten. 0,7 gram suikers. 1,4 gram vezels. 2,8 gram eiwit. 8 Romig, een tikje zuur, lekker veel knoflook en verse kruiden, dát is mijn zelfgemaakte knoflooksaus. Zelf serveer ik ‘m vaak bij shoarma zoals bij dit overheerlijke recept voor pide met kipshoarma of ‘gewoon’ als sausje voor bij de barbecue of tijdens het gourmetten. 9 Jump to Recipe. Zelf knoflooksaus maken is altijd een goed idee! Knoflooksaus is namelijk een van mijn lievelings-sausjes. Perfect bij de (vega) barbecue, gourmetten, kapsalon, broodje shoarma, als lekkere dipsaus bij kleine hapjes, of gewoon bij een AVG-tje. Voor ons dan met een vleesvervanger. 10 12